O Blog BeZen

Cómo elegir tu colchón - BeZen Mattress & Health

Como escolher seu colchão

  Uma mudança, um novo membro na família ou um colchão tão velho que te deixa acordado a noite toda, até você decidir procurar um novo na internet nas primeiras...

Como escolher seu colchão

  Uma mudança, um novo membro na família ou um colchão tão velho que te deixa acordado a noite toda, até você decidir procurar um novo na internet nas primeiras...

La importancia del buen descanso

A importância de um bom descanso

Quando você descansa bem, você está bem.  Nunca foi segredo que Dormir bem traz inúmeros benefícios à saúde. No entanto, num mundo onde as pessoas vivem num ritmo cada vez...

A importância de um bom descanso

Quando você descansa bem, você está bem.  Nunca foi segredo que Dormir bem traz inúmeros benefícios à saúde. No entanto, num mundo onde as pessoas vivem num ritmo cada vez...

Ronquidos: causas, síntomas y soluciones

Ronco: causas, sintomas e soluções

Não há nada pior do que dormir e ouvir um helicóptero sobrevoando a sua casa… espere! Não é um helicóptero, é o vizinho de baixo roncando de novo. O ronco...

Ronco: causas, sintomas e soluções

Não há nada pior do que dormir e ouvir um helicóptero sobrevoando a sua casa… espere! Não é um helicóptero, é o vizinho de baixo roncando de novo. O ronco...

Jet lag: qué es y cómo vencerlo

Jet lag: o que é e como vencê-lo

Também conhecido como “jet lag”, o jet lag é um fenômeno que ocorre ao mudar de fuso horário drasticamente, ao viajar para um país distante, causando sensação de cansaço e...

Jet lag: o que é e como vencê-lo

Também conhecido como “jet lag”, o jet lag é um fenômeno que ocorre ao mudar de fuso horário drasticamente, ao viajar para um país distante, causando sensação de cansaço e...

Hablar en sueños

falar em sonhos

Um dos comportamentos anormais, mas ao mesmo tempo mais comuns durante o sono, é falar durante o sono. Embora suas causas permaneçam obscuras até hoje, essa atividade durante o sono...

falar em sonhos

Um dos comportamentos anormais, mas ao mesmo tempo mais comuns durante o sono, é falar durante o sono. Embora suas causas permaneçam obscuras até hoje, essa atividade durante o sono...

Guía definitiva para elegir colchón para un niño

Guia definitivo para escolher um colchão para u...

A infância é a fase crucial do desenvolvimento de todas as pessoas. É nesta altura que mais cresce fisicamente e onde se criam as rotinas e hábitos que irão condicionar...

Guia definitivo para escolher um colchão para u...

A infância é a fase crucial do desenvolvimento de todas as pessoas. É nesta altura que mais cresce fisicamente e onde se criam as rotinas e hábitos que irão condicionar...