O Blog BeZen

Cómo combatir el dolor de espalda - BeZen Mattress & Health

Como combater a dor nas costas

Você sabia que a dor nas costas é a primeira causa de licença médica nos Estados Unidos e a segunda na Holanda? E qual é a terceira causa das despesas...

Como combater a dor nas costas

Você sabia que a dor nas costas é a primeira causa de licença médica nos Estados Unidos e a segunda na Holanda? E qual é a terceira causa das despesas...

Estas son las mejores plantas para tu dormitorio - BeZen Mattress & Health

Estas são as melhores plantas para o seu quarto

Existe a crença de que é ruim ter plantas no quarto, pois quando chega a noite elas roubam nosso oxigênio. Embora seja verdade que algumas plantas não ajudam a limpar...

Estas são as melhores plantas para o seu quarto

Existe a crença de que é ruim ter plantas no quarto, pois quando chega a noite elas roubam nosso oxigênio. Embora seja verdade que algumas plantas não ajudam a limpar...

¿Cómo hago que mi colchón dure más tiempo? - BeZen Mattress & Health

Como faço para que meu colchão dure mais?

Na hora de comprar um colchão novo sempre surgem muitas dúvidas: quando terei que trocá-lo? Como você mantém um colchão adequadamente? Posso prolongar a vida útil do meu colchão? A...

Como faço para que meu colchão dure mais?

Na hora de comprar um colchão novo sempre surgem muitas dúvidas: quando terei que trocá-lo? Como você mantém um colchão adequadamente? Posso prolongar a vida útil do meu colchão? A...

¿Cómo dormir cuando estás triste? - BeZen Mattress & Health

Como dormir quando você está triste?

Quando a vida tem momentos em que parece que você está subindo uma montanha que não tem fim, o descanso fica quase completamente alterado.  A perda de entes queridos, episódios...

Como dormir quando você está triste?

Quando a vida tem momentos em que parece que você está subindo uma montanha que não tem fim, o descanso fica quase completamente alterado.  A perda de entes queridos, episódios...

Mindfulness: ¿cómo ayuda al descanso? - BeZen Mattress & Health

Mindfulness: como isso ajuda você a descansar?

Um dos remédios mais recomendados para melhorar ou adormecer é a meditação. Às vezes pode ser intimidante e parecer difícil... como você consegue deixar a mente em branco? Não é...

Mindfulness: como isso ajuda você a descansar?

Um dos remédios mais recomendados para melhorar ou adormecer é a meditação. Às vezes pode ser intimidante e parecer difícil... como você consegue deixar a mente em branco? Não é...

¿Cómo afrontar la cuesta de enero? - BeZen Mattress & Health

Como enfrentar a encosta de janeiro?

Com as festas de fim de ano, o Ano Novo, a família e os amigos rondando constantemente pela casa e propondo planos com os bolsos vazios, é normal que não...

Como enfrentar a encosta de janeiro?

Com as festas de fim de ano, o Ano Novo, a família e os amigos rondando constantemente pela casa e propondo planos com os bolsos vazios, é normal que não...