Nas noites mais escuras de outono, o frio entra pela janela. Você não consegue dormir por causa do barulho do vento e de um velho relógio na sala… tic tac, tic tac…
Você ouve passos e vê uma sombra negra deslizando na frente da porta. Você não quer, mas se levanta e a segue. Ele se vira e estende os braços em sua direção, quando de repente… ¡pam!
Você acorda de um pesadelo horrível.
O que são pesadelos?
As pesadelos nada mais são do que estados alterados de sono aparecendo no sono REM, no qual o cérebro está reprocessando informações que você coletou durante o dia.
O acúmulo de estresse, ansiedade, depressão ou mesmo transtorno de estresse pós-traumático, podem desencadear pesadelos em repouso, acrescentando o fator de estresse que eles mesmos produzem. Outro fator intimamente relacionado com esses pesadelos é mudando padrões de sono ou durma tarde, pois isso altera o ritmos cardíacos da pessoa, mantendo o cérebro ativo enquanto você dorme, o que faz com que você sonhe coisas estranhas.
De fato, muitos especialistas sugerem que o ocorrência repetida de pesadelos pode ser um sinal precedendo uma doença.
Por ser algo tão ligado ao stress, é difícil de combater, porque o dia-a-dia estressa e produz pesadelos que não te deixam dormir, e pesadelos que não te deixam dormir produzem um cansaço que leva ao stress, uma situação algo tempestuosa laço.
De qualquer forma, é muito relacionados com a neurologia e a psique da pessoa.
A origem dos pesadelos
Neste artigo, vamos falar não tanto sobre seu significado, mas mais sobre o que diferentes culturas ao longo da história pensaram que era a origem desses temidos pesadelos, e com o Halloween chegando, estaremos investigando algumas das teorias mais assustadoras.
Mitologia grega
O gregos antigos Eles buscavam a resposta para a maioria de suas dúvidas nos deuses, então a mesma coisa acontecia com os sonhos.
Segundo alguns autores, a deusa da noite, Nyx, juntamente com Erebos (deus das trevas e das sombras) tiveram vários filhos, inclusive gêmeos. hipnose (o deus que personificava os sonhos) e Tânatos, o deus da morte. Que esses dois eram gêmeos nada mais é do que evidência da semelhança que durante séculos foi atribuída ao sono e à morte (um sonho permanente).
Hypnos teve muitos filhos, (segundo alguns, com a própria mãe Nyx, e segundo outros, com Pasitea), chamados Oniros, que eram portadores de sonhos. Entre os que se destacaram Morfeu (encarregado de levar sonhos a reis e imperadores) e Fobétor o Iquelo (portador de pesadelos).
Ambos viviam em uma caverna, de onde saíam à noite com suas asas, e Eles fizeram os sonhos chegarem aos deuses.
Ichelo foi o nome dado a ele pelos deuses, enquanto Phobetor (“o assustador”) foi o nome dado a ele pelos mortais. Este deus teve centenas de descendentes, que eram os portadores de pesadelos para os mortais.
tradição romana e medieval
No entanto, a visão divina do mundo dos sonhos e pesadelos começou a mudar com os romanos, principalmente na Idade Média. Nesta época, pesadelos foram atribuídos a demônios Eles atormentavam as pessoas enquanto dormiam.
Esses demônios eram chamados íncubos e súcubos. os íncubos eram personificações masculinas do diabo, enquanto as súcubos eram mulheres atraentes, cuja líder era Lilith (uma figura da tradição hebraica que é considerada a primeira esposa de Adão, e encarna um ser maligno). Ambos seduziam suas vítimas e eles os “sufocaram” em seus sonhos.
O alemães Eles também falaram de demônios, chamados "Alp" e "Drude", que eles se sentaram no peito de suas vítimas com o mesmo propósito.
Outras culturas e tradições ocultas apontam para a "existência" de alguns demônios de ordem inferior "nybbas" que sussurravam no ouvido de suas vítimas situações terríveis quando dormiam para que sonhassem com eles.
Hoje eles são interpretados todas essas associações de pesadelos, demônios e falta de ar durante o sono como paralisia do sono, um estado em que o cérebro está totalmente consciente enquanto o corpo ainda não está “acordado”, causando paralisia e alucinações sensoriais.