Crescere i tuoi figli è sicuramente il compito più difficile e impegnativo che avrai nella tua vita (se decidi di averli, ovviamente). Tutti i genitori e gli esperti hanno consigli e la presunta "formula" che farà andare tutto liscio. Le opinioni costanti possono sopraffare e come in ogni cosa, ci sono anche molto dibattito sul resto dei nostri figli: Va bene che dormano con i genitori?
Contro co-letto
Lui "co-letto" non è più di condividi il letto con i tuoi figli. Molte persone sostengono che i bambini fin dalla tenera età dormano in letti e stanze separati dai loro genitori.
Uno dei motivi per cui questo è spesso sostenuto è a causa della necessità di un bambino ha il suo spazio: dormire separati dai genitori genera maggiore indipendenza. Se un bambino si abitua a dormire costantemente con i genitori, doverlo fare separatamente gli renderà molto più difficile addormentarsi poiché non ci sono condizioni specifiche che lo aiutino a dormire: il calore corporeo delle altre persone, la sensazione di protezione , il suono dei loro respiri...
Oltre a generare una dipendenza dal sonno, può anche causare a grande dipendenza emotiva (sia del bambino per i genitori che dei genitori per il figlio).
È anche vero che molte delle persone che abitualmente dormono con i genitori o con i figli finiscono per sviluppare disturbi del sonno come l'insonnia a causa dei disagi della loro compagnia (spostamenti, rumori, bruxismo...)
D'altra parte, il sonno familiare può danneggiare il rapporto genitoriale, poiché riduce le possibilità di avere momenti di intimità, oltre al sonno, che è a parte vitale per il corretto funzionamento di una relazione.
A favore di dormire con i tuoi figli
I vantaggi di dormire insieme dovrebbero essere visti dalle diverse età del bambino: il primo motivo a favore è sempre l'allattamento. Con i neonati è importante avere un legame e una maggiore vicinanza, sia per l'attaccamento al bambino che per il comfort. Quando si dorme con un bambino che allatta, le poppate di latte durante la notte sono molto facilitate, soprattutto se dormono vicino e il piccolo ha un percorso libero verso il seno.
Uno dei più grandi ladri di sonno come nuovo genitore è il benessere del tuo bambino. Per questo motivo si consiglia di tenere il lettino in camera controllare di tanto in tanto che il bambino respiri bene e che non ha una cattiva postura. Questo può calmare infinitamente il genitore, aiutandolo a dormire meglio.
Per i bambini un po' più grandi si è visto che dormire con i genitori nelle stagioni in cui tendono ad avere più incubi, terrori notturni o paralisi del sonno, li aiuta ad addormentarsi meglio e nel caso di risvegli più volte durante la notte a tornare indietro. dormire prima.
A qualsiasi età, è dimostrato che l'esperienza di dormire accanto a qualcuno rafforza i legami di attaccamento.
C'è una risposta chiara?
La verità è che no. Ogni famiglia, ogni genitore e ogni bambino ha un certo modo di essere: Alcuni sono più inclini a disturbi del sonno e altri sono più indipendenti. Il nostro consiglio è che ogni genitore faccia ciò che ritiene giusto, cioè purché non danneggi la salute di nessun membro della famiglia.
E la nostra più alta raccomandazione è avere un grande materasso, in modo che qualunque cosa accada, c'è sempre posto per tutti.