• Matelas à ressorts ensachés vs matelas visco core

    Matelas à ressorts ensachés vs matelas visco core

    Matelas à ressorts ensachés vs matelas visco core, que dois-je prendre en compte? C'est généralement l'une des premières et des plus importantes décisions à prendre lors du choix du matelas le plus optimal pour votre repos. Cependant, ce n'est pas une réponse basée sur la qualité du produit, c'est plutôt un goût personnel et les préférences de chacun.             Pour vous aider dans votre décision,...
  • L'oreiller parfait

    L'oreiller parfait

    Peut-être que vous ne vous êtes pas arrêté pour savoir si l'oreiller que vous utilisez est le plus approprié pour vous, à moins que vous ayez des problèmes cervicaux ou des douleurs au cou, alors cela peut être. :-) Le fait est qu'un oreiller qui vous convient peut avoir un impact important sur la qualité de votre sommeil et donc sur votre santé et...
  • Connaissez-vous les avantages d'avoir un bon matelas?

    Connaissez-vous les avantages d'avoir un bon matelas?

    Nous passons plus d'un tiers de notre vie à dormir, donc choisir un matelas de bonne qualité parfaitement adapté à vos besoins est le meilleur investissement que vous puissiez faire pour votre santé.
  • Retour à l'école

    Retour à l'école

    L'école commence et avec elle les difficultés de nombreux parents pour que leurs enfants retrouvent leur routine de sommeil après les mois d'été avec flexibilité au coucher et au lever. Il est conseillé de développer des habitudes nocturnes relaxantes et il est indispensable d'éteindre les équipements électroniques au plus vite car la lumière bleue émise par ces appareils est un inhibiteur de la mélatonine,...
Vous vous êtes enregistré avec succès!
Cet email a été enregistré