El Blog de BeZen

Cómo combatir el dolor de espalda - BeZen Mattress & Health

Cómo combatir el dolor de espalda

¿Sabías que el dolor de espalda es la primera causa de baja laboral en Estados Unidos y la segunda en Holanda? ¿Y que es la tercera causa de gasto médico...

Cómo combatir el dolor de espalda

¿Sabías que el dolor de espalda es la primera causa de baja laboral en Estados Unidos y la segunda en Holanda? ¿Y que es la tercera causa de gasto médico...

Estas son las mejores plantas para tu dormitorio - BeZen Mattress & Health

Estas son las mejores plantas para tu dormitorio

Existe la creencia de que es malo tener plantas en el dormitorio, que cuando llega la noche nos roban el oxígeno. Si bien es cierto que algunas plantas no ayudan...

Estas son las mejores plantas para tu dormitorio

Existe la creencia de que es malo tener plantas en el dormitorio, que cuando llega la noche nos roban el oxígeno. Si bien es cierto que algunas plantas no ayudan...

¿Cómo hago que mi colchón dure más tiempo? - BeZen Mattress & Health

¿Cómo hago que mi colchón dure más tiempo?

Al comprar un colchón nuevo siempre surgen muchas preguntas: ¿cuándo tendré que cambiarlo? ¿Cómo se mantiene un colchón correctamente? ¿Puedo hacer que la vida útil de mi colchón sea más...

¿Cómo hago que mi colchón dure más tiempo?

Al comprar un colchón nuevo siempre surgen muchas preguntas: ¿cuándo tendré que cambiarlo? ¿Cómo se mantiene un colchón correctamente? ¿Puedo hacer que la vida útil de mi colchón sea más...

¿Cómo dormir cuando estás triste? - BeZen Mattress & Health

¿Cómo dormir cuando estás triste?

Cuando la vida tiene momentos en los que parece que caminas cuesta arriba por una montaña que no tiene fin, el descanso se ve alterado casi por completo.  La pérdida...

¿Cómo dormir cuando estás triste?

Cuando la vida tiene momentos en los que parece que caminas cuesta arriba por una montaña que no tiene fin, el descanso se ve alterado casi por completo.  La pérdida...

Mindfulness: ¿cómo ayuda al descanso? - BeZen Mattress & Health

Mindfulness: ¿cómo ayuda al descanso?

Uno de los remedios que más se recomiendan para mejorar o conciliar el sueño es la meditación. A veces puede intimidar y parecer difícil… ¿cómo se consigue dejar la mente...

Mindfulness: ¿cómo ayuda al descanso?

Uno de los remedios que más se recomiendan para mejorar o conciliar el sueño es la meditación. A veces puede intimidar y parecer difícil… ¿cómo se consigue dejar la mente...

¿Cómo afrontar la cuesta de enero? - BeZen Mattress & Health

¿Cómo afrontar la cuesta de enero?

Con las fiestas, el Año Nuevo, la familia y los amigos constantemente rondando la casa y proponiendo planes vacía-bolsillos, es normal que no dé tiempo ni a ahorrar ni a...

¿Cómo afrontar la cuesta de enero?

Con las fiestas, el Año Nuevo, la familia y los amigos constantemente rondando la casa y proponiendo planes vacía-bolsillos, es normal que no dé tiempo ni a ahorrar ni a...