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Kennen Sie die Vorteile einer guten Matratze?

07 Sep 2020

Wir verbringen mehr als ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen. Daher ist die Wahl einer hochwertigen Matratze, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist, die beste Investition, die Sie für Ihre Gesundheit tätigen können.

Es ist hinreichend bewiesen, dass ein guter Schlaf nicht nur die gute Laune verbessert und dazu beiträgt, alle Stressniveaus abzubauen, sondern auch das Immun- und Nervensystem stark fördert, das Auftreten von Rücken- oder Muskelschmerzen verhindert und unter anderem die Aufmerksamkeit verbessert und verbessert die Leistung, um einen neuen Tag zu beginnen.

Für Sportler verbessert ein ausreichender Schlaf die körperliche Leistungsfähigkeit erheblich. So wurde in einer Studie mit dem Titel "Gruppierte Vergleiche der Schlafqualität für neue und persönliche Bettungssysteme, (Gruppenvergleiche zur Schlafqualität in neuen Schlafgeräten) "Die körperliche Leistungsfähigkeit einer Person hängt vom Alter und der Qualität der Matratze ab, auf der sie ruht, und bestimmt etwas so Merkwürdiges wie das, wenn die Matratze gewechselt wird Durch eine neue, an die Bedürfnisse des Einzelnen angepasste Situation verbessern sich die Bedingungen für die körperliche Leistungsfähigkeit erheblich.

Unter anderen:

  •          Rückenschmerzen werden um 62,8% reduziert
  •          Schulterschmerzen werden um 62,4% reduziert
  •          Die Rückensteifigkeit wird um 58,4% reduziert
  •          Die Schlafqualität verbessert sich um 64,4%
  •          Der Schlafkomfort steigt um 69,6%

Mit diesen Daten ist es besser, sich nicht mit einer alten Matratze zufrieden zu geben und die Möglichkeiten der Veränderung zu untersuchen. Dies ist eine sehr empfehlenswerte Option. :-)

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