• ¿Cómo afrontar la cuesta de enero?

    ¿Cómo afrontar la cuesta de enero?

    Con las fiestas, el Año Nuevo, la familia y los amigos constantemente rondando la casa y proponiendo planes vacía-bolsillos, es normal que no dé tiempo ni a ahorrar ni a organizar tus finanzas.  Este fenómeno que sucede a finales de diciembre y durante todo enero, que asfixia la economía doméstica, se conoce como cuesta de enero. Por suerte, nosotros te ofrecemos unos cuantos consejos...
  • ¿Es bueno dormir con tus hijos?

    ¿Es bueno dormir con tus hijos?

    Criar a tus hijos es seguramente la tarea más difícil y demandante que tendrás en tu vida (si decides tenerlos, por supuesto). Todos los padres y expertos tienen consejos y la supuesta “fórmula” que hará que todo vaya sobre ruedas. Las opiniones constantes pueden abrumar y como en todo, también hay mucho debate sobre el descanso de nuestros hijos: ¿es bueno que duerman con...
  • Die Vorteile zu zweit zu schlafen

    Die Vorteile zu zweit zu schlafen

     Ihres Partner wälzt nachts im Bett, das Schnarchen,  viermaliges nächtliches Aufstehen um auf die Toilette zu gehen ... Oft ist es schwierig, die positive Seite des Schlafens zu zweit zu sehen. Aber obwohl es alles schlecht aussieht, ist in  Wahrheit das Schlafen zusammen mit Schatzi  viele Vorteile, sowohl für die eigene Gesundheit als auch für die Gesundheit des Paares. Warum gibt es Paare, die lieber getrennt schlafen? Diese Paare...
  • Traumkreaturen: Zahnfee und Zahnfee

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    Die die besten teile der kindheit waren die, die mit zu tun hatten magische Wesen dass sie uns ab und zu besuchten: der Weihnachtsmann, der Osterhase ... Diese Illusion hatten wir immer beim Einschlafen, wir versuchten sogar, sie manchmal zu überrumpeln, aber der Schlaf schlug uns immer. Als sie anfingen ausfallende Milchzähne, tauchten einige neue kleine Kreaturen auf: die Zahnfee und die Zahnfee, die...
  • Schlafwandeln: Definition und Ursprünge

    Schlafwandeln: Definition und Ursprünge

    Ach, der Traum! Wie seltsam und verwirrend es ist! Es gibt so viele Dinge, die wir nicht über ihn wissen, so viele Geheimnisse, die er verbirgt ... Sicher haben Sie schon einmal von Schlafwandeln gehört: das von nachts schlafwandeln, ohne sich dessen bewusst zu sein, was du tust. Vielleicht hast du es sogar gelebt. Aber was ist es wirklich? Wann es auftritt und warum...
  • Las mejores infusiones para dormir

    Las mejores infusiones para dormir

      Dentro de los miles de remedios para conciliar el sueño que alguna vez se han considerado, están las infusiones: esas bebidas de hierbas (más o menos deliciosas) que parecen curarlo todo. Si quieres sentirte como un verdadero chamán, sigue leyendo para descubrir qué infusiones son buenas para ayudarte a dormir. ¿Cómo se prepara una infusión? Si se te dan mal las recetas de...
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